Projeto Harmonia & Equilíbro oferece sessões de Quick-Massage aos servidores UFR

Tiveram início nesta quinta-feira (04/07/24) as sessões de Quick-massage, uma das ações do Projeto “Harmonia & Equilíbrio”, vinculado ao Programa de Qualidade de Vida no Trabalho da UFR.

No decorrer do dia, a fisioterapeuta e massoterapeuta Tayla Benício realizou o atendimento individualizado de 10 servidores, com duração de aproximadamente 30 minutos.

A massagem ativa o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético, o que contribui para a redução do estresse, tensões e dores musculares. Além disso, promove o realinhamento postural, relaxamento, sensação de bem-estar e calmaria, propiciando aos nossos servidores melhor qualidade de vida no ambiente de trabalho.

Os atendimentos serão realizados todas as quintas-feiras na Sala de Atendimento Multiprofissional em Saúde (sala 12 – bloco B), com agendamento prévio pelo SUAP, às segundas a partir das 10:00 da manhã.

Outras atividades do Programa de Qualidade de Vida no Trabalho que já estão em pleno funcionamento e atendimento dos nossos servidores são aulas de Yoga, Pilates e Treinamento Funcional, além de atendimento Nutricional, feito em parceria com o Programa de Residência Multiprofissional em Saúde do Adulto e do Idoso/FCS.

A Gerência de Bem-Estar e Qualidade de Vida/DSQV/PROGEP aproveita para reforçar a renovação do convênio com o Sesc para cadastramento e benefícios oferecidos aos servidores da UFR.

Estamos à disposição para maiores esclarecimentos e orientações.
Nossos contatos: telefone 3410-4072 e WhatsApp 3410-4083.